YulettaRu's Journal, 06 Dec 21


View Diet Calendar, 06 December 2021:
1555 kcal Fat: 46.68g | Prot: 99.07g | Carbs: 185.84g.   Pre-Breakfast: Вода. Breakfast: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Роял Какао-Порошок Натуральный, Паштет куриный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Каждый День Курага, Изюм (без Косточек), Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тыква с яблоками и изюмом, Гречка, Жареная куриная печень, Огурец (без Кожуры), Салат Айсберг, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, NAR Гранатовый Сок, Окей Свинина Постная, Тыква с чесноком и травами, Тыква с яблоками и изюмом, Global Village Горчица Французская, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
2733 kcal Exercise: Showering - 20 minutes, Shopping - 35 minutes, Hiking - 2 hours, Cooking - 40 minutes, Washing Dishes - 30 minutes, Sleeping - 9 hours and 7 minutes, Resting - 10 hours and 12 minutes, Elliptical - 36 minutes. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


YulettaRu's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.