Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
1327 kcal
|
Fat: 48.92g | Prot: 50.04g | Carbs: 103.46g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный, Мандарины, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Кролик Тушеный, Кабачок, Красный Сладкий Перец, Магнит Баклажан, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Эконива Молоко 3,2%, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Перекресток Бананы-Мини, Солянка. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|