Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2021
|
88.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2021:
|
2305 kcal
|
Fat: 122.85g | Prot: 144.57g | Carbs: 153.92g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Конфета, Хлеб, Сыр Российский, Тануки Лапша с Говядиной, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Курица Гриль, Болгарский Перец. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Конфета, Сливочное Масло, Хлеб. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lybov1234's Weight History
|