Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
1187 kcal
|
Fat: 64.31g | Prot: 32.11g | Carbs: 114.91g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес с Яблоками. Lunch: Orion Чокопай, Кофе, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Экомилк Сметана 15%, Папа Может Сосиски Мясные. Dinner: Магнит Яблоко Красное. Snacks/Other: Льняные Семена. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tapatuskaa's Weight History
|