|
Pierwszy raz na zewnatrz i do tego dycha ;)
View Diet Calendar, 05 December 2021:
|
2364 kcal
|
Fat: 89.92g | Prot: 137.01g | Carbs: 226.68g.
Breakfast: Murzynek, SFD WPC 80 Pure, Mleko 0,5%, Biedronka Chleb Żytni z Żurawiną, Biedronka Masło Ekstra, Kawa (Rozpuszczalna), Jajko na Miękko, Cukier, Pomidory. Lunch: Nimm2 Śmiej Żelki, Skittles Skittles. Dinner: Łowicz Pulpety w Sosie Pomidorowym, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Czerwone Wino Stołowe, Herbata bez Cukru, Cukier, Kebab. more...
|
|
3590 kcal
|
Exercise:
Driving - 6 hours, Running (jogging) - 8/kph - 1 hour and 13 minutes, Resting - 8 hours and 47 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
05 Dec 21 by member: Blue81*
|
Dzięki, ostatnia prosta 4'10", bo się nie mogłem zmęczyć. ;)
05 Dec 21 by member: pool80
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|