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poids 62.9kg ; masse grasse 9.9% soit 6kg ; masse musculaire 53,8 kg ; masse osseuse 2,9 kg ; IMC 23,4 ; BMI 3378 kcal ; âge métabolique 28 ans ; hydratation 66,7% ; graisse viscérale 4.
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62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 08 September 2014:
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1092 kcal
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Fat: 25.52g | Prot: 84.28g | Carbs: 138.09g.
Breakfast: Fromage Blanc, Pain Complet, Thé sans Sucre. Lunch: Pain Complet, Danone Yaourt Nature, Choucroute Cuite, Sardines Grillées. Dinner: Compote de Pommes, Pâtes (Cuites), Petit Navire Thon au Naturel, Vinaigrette Française, Tomates. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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