Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 31.1 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
1338 kcal
|
Fat: 33.76g | Prot: 61.41g | Carbs: 186.42g.
Lunch: Кофемашина Капучино, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Окей Кедровые Орешки, Herbalife Найтворкс, Чай, Легенда Ямала Чир в Желе. Dinner: Ялуторовский Мясокомбинат Оленина Тушеная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Prisma Мандарин Марокко, Herbalife Nutrition Протеиновый Батончик, Красное Яблоко, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Irina Kropochtva's Weight History
|