Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2021:
|
423 kcal
|
Fat: 9.58g | Prot: 34.74g | Carbs: 54.59g.
Breakfast: Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Сироп, Брокколи на Пару, Моя Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Соленые Огурцы с Укропом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
muramour's Weight History
|