Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2021
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2021:
|
1278 kcal
|
Fat: 64.35g | Prot: 80.02g | Carbs: 79.33g.
Breakfast: Power Pro Vegan Bar, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Молком Молоко 3,2%, Кофе. Dinner: Курага, Fitnes Shock Sugarbar Coconut, Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Кофе, Молком Молоко 3,2%, Марти Сельдь Слабосоленая, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tmuhanova1975's Weight History
|