Lounas, tosi perus mutta olipa hyvää 😋 Jauhelihalastike, spagetti ja virhersalaatti. Kastikkeessa naudanjauhelihaa 10 % ja ruokakermaa 10 %. Nyt tuli ihan valkoista vehnää kyllä spagetin muodossa 😄
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
2004 kcal
|
Fat: 97.41g | Prot: 104.95g | Carbs: 169.75g.
Breakfast: Rainbow Voicroissant, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Brazil Appelsiinitäysmehu, Kotimaista Savukinkku. Lunch: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma , Myllyn Paras Spagetti, Rainbow Rypsiöljy, Valio Arki Ruokakerma 10%, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Dinner: Rainbow Rypsiöljy, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Valio Arki Ruokakerma 10%, Myllyn Paras Spagetti. Snacks/Other: Valio Kevytmaito, Mandariini, Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Lidl Joulutorttu, Atria Suomalainen Murea Savukinkku, Leipomo Rosten Siemennäkkileipä kaura & chia. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Meijän taloudessa tosi yleinen arkiruoka😋
02 Dec 21 by member: böbble
|
02 Dec 21 by member: Dietcoke6
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dietcoke6's Weight History
|