Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
56.1 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
782 kcal
|
Fat: 39.36g | Prot: 55.41g | Carbs: 50.32g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Кофе, Салат из капусты и огурца, Котлеты куринные. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Тульчинка Пицарелла, Яйцо. Snacks/Other: Своя Линия Печенье Американо, Чай, Селянське Молоко 2,5%, Кофе, Roshen Чёрный Шоколад 80%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jena2292's Weight History
|