Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
84 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1966 kcal
|
Fat: 80.69g | Prot: 65.40g | Carbs: 257.20g.
Breakfast: Хурма, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Квашеная Капуста, Омлет с Молоком. Lunch: Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Черкизовский Сальчичон, Квашеная Капуста, Макароны по Флотски. Dinner: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Хурма. Snacks/Other: Капучино, Банановый Кекс. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyta-vez's Weight History
|