Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
1258 kcal
|
Fat: 61.88g | Prot: 83.21g | Carbs: 102.77g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Буженина из Свинины по-Домашнему, Веселый Молочник Кефир 2,5% , Перекресток Бананы-Мини, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грибы с фасолью, Окунь. Lunch: Магнит Хурма, Лента Фундук Жареный Ядро. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|