Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2021
|
65 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2021:
|
677 kcal
|
Fat: 34.14g | Prot: 23.84g | Carbs: 66.09g.
Breakfast: Global Village Кабачковая Икра, Мясная Ферма Холодец из Свинины и Говядины, Жареное Яйцо. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картошка Тушеная. Dinner: Чай с Молоком, Мандарины. Snacks/Other: Карусель Салат из Свежей Капусты, Добрянка Каша Гречневая с Маслом, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ver_macht's Weight History
|