|
Тарт с грушей и творожным суфле🍐
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1254 kcal
|
Fat: 73.25g | Prot: 53.29g | Carbs: 99.05g.
Breakfast: Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Хохланд Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Помидоры, Капуста Белокочанная, Bravolli Кускус, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины . Dinner: Пятерочка Груша Конференция, Макфа Мука, Агрокомплекс Сметана 15%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Савушкин Хуторок Творог 9%, Хозяюшка Сливочный Нижегородский Маргарин. more...
|
|
 Comments
01 Dec 21 by member: лидия4567
|
лидия4567 КБЖУ считайте по своему, продукты разной калорийности могут быть, начиная от муки(рисовая или пшеничная) и масло или маргарина. Рецепт :мука 125г, маргарин или сл.масло 60-перетираем в крошку с мукой, добавляем яйцо, соль 2.5г+15г воды. Замесили тесто, в пакет и в холодильник. 2 крупные груши конференция режем,складывает в сотейник, пару ложек воды и пусть томится, затем добавляем подсластитель, если нужно, блендерим и оставляем остывать. Творог любой 100г,творожок нежный 1 уп, 60г сметана, яйцо, подсластитель.Тесто распределяет по форме, делая бортик невысокие, прокалываем вилкой, выкладываем грушевый джем, сверху творожную массу и в духовку мин на 30 на 160-180'.Всё)
01 Dec 21 by member: Tanychay
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanychay's Weight History
|