Kсюшka's Journal, 01 Dec 21

Кукурузная каша с тыквой, едите такое? Я только перешла на каши по утрам, до этого утром в большей степени ела творог, но мне сытости не хватало и на два часа, а с кашей по утрам спокойно 5 часов хватает.

View Diet Calendar, 01 December 2021:
1183 kcal Fat: 51.10g | Prot: 49.76g | Carbs: 132.55g.   Breakfast: Kinder Milk Slice, Селянське Молоко 3,2%, Кофе, АТБ Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Галичина Молоко 3,2%, Сухие Семена Чиа. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Сыр Пармезан (Тертый), Kinder Chocolate, АТБ Кукурузная Каша. Dinner: Sandora Сок Яблочный, Вареное Яйцо, Галичина Молоко 3,2%, Яготинська Ряженка 4%, Сыр Пармезан (Тертый), Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Фрукты Мандарины, Jaffa Super Fruits. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Kсюшka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.