Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2021
|
92.2 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 99.19g | Carbs: 124.42g.
Breakfast: Орехи Кешью, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Магнит Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliya2405's Weight History
|