|
Итог активности за ноябрь.
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
2196 kcal
|
Fat: 91.27g | Prot: 115.91g | Carbs: 233.67g.
Breakfast: Мерси Конфеты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, ВкусВилл Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Бездрожжевой Хлеб, Яйцо Куриное, Ultimate Nutrition Омега 3, Solgar Liquid Vitamin D3, Макдоналдс Кофе Черный, Dr. Oetker Желатин Пищевой. Lunch: ВкусВилл Пастила Хрустящая Яблочно-Вишневая, Милти Морковный Кекс с Цукатами и Грецкими Орехами, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хурма, Индейка с овощами 🧄, Помидоры, Лента Авокадо. Dinner: ВкусВилл Ряженка из Цельного Молока , ВкусВилл Мусс Творожный с Грушей, Брест Литовск Сыр Маасдам, Русское Море Форель Слабосолёная, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мандарины. more...
|
|
 Comments
В среднем 19834 в день. Чуть-чуть не дотянула до планки в 20к
01 Dec 21 by member: Светлана Соляник
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Соляник's Weight History
|