|
View Diet Calendar, 01 December 2021:
|
1750 kcal
|
Fat: 75.05g | Prot: 103.39g | Carbs: 163.64g.
Breakfast: Алтайские Закрома Хлеб Пшеничный, Хлебный Спас Печенье Итальянское с Апельсиновым Вкусом и Изюмом, Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Дробленым Фундуком, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Хлеб Французский, Alpro Миндальное Молоко, Matti Мюсли Соленая Карамель, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Чай. Dinner: Dove Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Ашан Хлеб Французский, Шампиньоны Тушеные, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Запеченный Картофель, Чай. more...
|
|
 Comments
Мишутке все нравится. У автора природная растяжка+тренировки
01 Dec 21 by member: Mishutka1978
|
01 Dec 21 by member: mantraOm
|
01 Dec 21 by member: Polina_5315
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yan_banana's Weight History
|