ماهرة's Journal, 30 Nov 21


View Diet Calendar, 30 November 2021:
1712 kcal Fat: 52.89g | Prot: 53.08g | Carbs: 258.67g.   Breakfast: السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), الزيتون الأخضر, خبز, بيضة مسلوقة طرية. Lunch: سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), بيضة مسلوقة طرية. Dinner: المراعي عصير برتقال, المراعي عصير برتقال, ساندوش فلافل صبة فلافل. Snacks/Other: التمر, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), المراعي حليب كامل الدسم, التفاح. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ماهرة's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.