|
8:00 кофе с корицей и лимоном
13:00 30 пресс; 15 отжимания; 30 приседания
👶🏼
View Diet Calendar, 30 November 2021:
|
250 kcal
|
Fat: 11.25g | Prot: 23.38g | Carbs: 13.16g.
Breakfast: Лимон, Растворимый Кофе (из Порошка), Корица. Lunch: Планета Витаминов Брусника, Вареное Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Черный Перец, Травяной Чай, Кальмар Отварной, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|