Refeição pós treino! Coxa sobrecoxa sem pele e abobrinha refogada e suco clight. 🥤 PROT: 56,83 CARB: 02,85 GORD: 42,71
View Diet Calendar, 29 November 2021:
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1695 kcal
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Fat: 44.70g | Prot: 114.71g | Carbs: 200.81g.
Breakfast: Pullman Pão de Forma, Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Banana Nanica. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Hershey's Special Dark Café 60% Cacau, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Kellogg's Sucrilhos, Leite Integral, Ovo (Inteiro). more...
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Cesar Sanches's Weight History
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