Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
1786 kcal
|
Fat: 96.82g | Prot: 61.41g | Carbs: 163.74g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Домик в деревне Сметана 20%, Ермолино Блины с Мясом. Lunch: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Табрис Салат Гранатовый Браслет. Dinner: Табрис Квашенная Капуста, Плов с Курицей. Snacks/Other: Пастила, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Сырные. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenia Shevchenko's Weight History
|