Astrantie's Journal, 29 Nov 21

Bon, va falloir refaire attention là 😅
61.4 kg Lost so far: 0.6 kg.    Still to go: 6.4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 November 2021:
1163 kcal Fat: 57.23g | Prot: 24.07g | Carbs: 120.72g.   Breakfast:  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Poivron Rouge Doux, Avocat. Lunch: Mandarine, Graines de Sésame Entières Séchées, Jean Hervé Sirop d'agave , Sauce de Soja, Choux Blanc, Avocat. Dinner: Huile d'Olive, Persil, Carrefour Extra Truffe Noire, Vin Sauvignon Blanc, Margarine, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Échalotes, Ail, Champignons, Carrefour Riz Arborio . Snacks/Other: Vin de Table Rouge,  Café Expresso,  Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). more...
1360 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

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