ah82med's Journal, 29 Nov 21

بعد صيام 20 ساعة

View Diet Calendar, 29 November 2021:
1503 kcal Fat: 132.92g | Prot: 124.52g | Carbs: 22.18g.   Breakfast: زيت الزيتون المركز. Lunch: ملوخية, المراعي سمن الزبدة النقي, رجل الدجاج, الجرجير, بقدونس, مخلل الخيار الحامض. Dinner: المراعي سمن الزبدة النقي, بيضة (كاملة), مخلل الخيار الحامض, الخس, بقدونس, الجرجير. Snacks/Other: زيت الزيتون المركز. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ah82med's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.