|
Сахар - 6,9
|
93.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2021:
|
2901 kcal
|
Fat: 126.56g | Prot: 182.03g | Carbs: 246.63g.
Breakfast: Вдохновение Шоколад Вкус Сливочный Ликер, Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Lunch: Савинов Желе Вкус Апельсина, Редька, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Ашан Свинина, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Магнит Батон Нарезной Классический, Фишка Ржаные Сухарики со Вкусом Сметаны и Лука, Ближние Горки Фарш Деревенский. Snacks/Other: Горячие Роллы. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|