ЯХуДеЮ)))'s Journal, 28 Nov 21

Что нашла поглядите 😄 С 2014 года завалялись когда у меня ещё был пресс 😁💪

View Diet Calendar, 28 November 2021:
1004 kcal Fat: 45.36g | Prot: 44.04g | Carbs: 112.95g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Хлеб Черный, La Pina Арахисовая Паста, Огурец (с Кожурой), Яичница. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной. Snacks/Other: Киви, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Кефир 1%. more...
2231 kcal Exercise: Running - 10/kph - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Отличная и удачная находка! 
29 Nov 21 by member: Walmax
Да сейчас пойду пробовать заниматься 😄 
29 Nov 21 by member: ЯХуДеЮ)))

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ЯХуДеЮ)))'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.