たいちろー's Journal, 28 Nov 21

ルーティーン食事251日目

夕食🙏

View Diet Calendar, 28 November 2021:
2527 kcal Fat: 84.75g | Prot: 150.02g | Carbs: 301.76g.   Breakfast: タリーズコーヒー チャイティ Sサイズ, イオン株式会社 素煎りアーモンド, フレスタ 朝焼き鰹たたき, トマト, ブロッコリ, 日本食品製造合資会社 オーガニックオートミール. Lunch: レタス, マヨネーズ, 豚バラ, 豆腐, だし巻き卵, ハマチ, 味噌汁, ご飯, ドトールコーヒー スティックシュガー. Dinner: 光商 オリゴ糖, 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆, トマト, ブロッコリ, まいたけ, フレスタ 朝焼き鰹たたき, ファミリーマート 野菜が摂れる豚キムチ鍋. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


たいちろー's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.