Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2021
|
62 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2021:
|
1289 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 76.52g | Carbs: 145.56g.
Breakfast: ВкусВилл Протеиновая Конфета «Арахис», ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Дососем и Шпинатом. Lunch: ВкусВилл Хурма. Dinner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Пита Ливанская, Фарш Индейка Томат. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dariaabondar22's Weight History
|