Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
95.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 28.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1061 kcal
|
Fat: 17.21g | Prot: 119.37g | Carbs: 120.07g.
Breakfast: Herbalife Изотонический Напиток H3O, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Седьмой континент Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nataliya2405's Weight History
|