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Almoço: coxa de frango, brócolis, inhame e tomate.
View Diet Calendar, 26 November 2021:
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1119 kcal
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Fat: 48.70g | Prot: 77.12g | Carbs: 95.10g.
Breakfast: Tirolez Queijo Minas Frescal, Cofril Presunto, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Garoto Bombom Serenata de Amor, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Cepêra Molho Barbecue, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tomates. Dinner: Tirolez Queijo Minas Frescal, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Cepêra Molho Barbecue, Sulita Pernil Temperado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates. Snacks/Other: Enroladinho de Queijo, Tirolez Queijo Minas Frescal, Café com Leite e Açúcar. more...
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