|
вот как-то не верится мне, что фаршированный перец на столько жирный. фарш 80% говядина, 20% свинина. обжарила на сухой сковороде, тушила в "бульоне" вод+томатная паста. откуда там взяться такому количеству жиров??? или не стоит слепо доверять ФС?
View Diet Calendar, 03 September 2014:
|
859 kcal
|
Fat: 44.55g | Prot: 45.24g | Carbs: 71.23g.
Lunch: Помидоры, Фаршированный Перец. Snacks/Other: Веселый Молочник Кефир 1%. more...
|
|
2386 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 6 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 7 hours. more...
|
|
 Comments
Если делаю фарш, то заношу как чистые продукты. Обычно 50% курагрудь и 50% индейкагрудь, пара яиц. Так и заношу. Не доверяю. Слишком много жира пишет сайт.
03 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
хм.. не взвесила изначально количество фарша. в следующий раз буду сырые продукты взвешивать, а то мне аж дурно становится, сколько ФС выводит жира по перцам)))
03 Sep 14 by member: ChertoFFka13
|
Вообще, если есть возможность, ввожу чистый продукт. Бывает что совсем уж муть вырисовывает ФС)))
03 Sep 14 by member: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChertoFFka13's Weight History
|