Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1567 kcal
|
Fat: 80.54g | Prot: 111.64g | Carbs: 92.35g.
Breakfast: Мои Жареные Помидоры, Моя Овсянка Сухая, Мой Сыр России , Мои Жареные Яйца , Моя Пыльца, Мой Мёд , Katana Кунжут Белый, Моя Клетчатка, Моя Чиа, Моя Омега2. Lunch: Мои Жареные Яйца . Dinner: Творог 18%, Моя Омега2. Snacks/Other: Моя Хурма, Моя Хурма, Мой Протеин Шоколад. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Buzko's Weight History
|