|
Сахар - 5,4
|
92.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
2926 kcal
|
Fat: 127.79g | Prot: 171.03g | Carbs: 270.86g.
Breakfast: Леовит Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей , Сосиски Венские, Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Куриные Голени с Кожей, Папа Может Сосиски Сочные, Капуста Белокочанная. Dinner: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Магнит Яблоко, Сахарный Песок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Империал Пирожное Песочное Рафаэлло, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Батон Нарезной Классический. Snacks/Other: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Невский Кондитер Конфеты Глазированные Хитмикс, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Карат Плавленый Сыр Дружба, Магнит Батон Нарезной Классический. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|