Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
49.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
362 kcal
|
Fat: 19.30g | Prot: 7.73g | Carbs: 39.70g.
Breakfast: جبنة الدهن, حدائق كاليفورنيا حمص بالطحينة, الطماطم, امريكانا فلافل, خبز التوست بالحبوب توست بال. Snacks/Other: فش فاش فش فاش, كندر كندر بوينو. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|