Сегодня отвес в 500 гр, чему я оочень рада!!!! Вес 72,1 цель 63 рост 170
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1559 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 63.61g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Шоколадное Печенье, Сметана , Сырники Домашние. Lunch: Шпроты, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Жареная Картошка. Dinner: KRODO Арахисовая Паста с Шоколадом, Европа Цукаты, Чай с Лимоном, Банан, Сметана , Сырники. Snacks/Other: Европа Цукаты, Чай с Лимоном, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". more...
|
|