Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
2142 kcal
|
Fat: 89.76g | Prot: 52.83g | Carbs: 290.60g.
Breakfast: Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой, Мандарины, Академия Кофе Капучино Соленая Карамель, Свекла с Чесноком и Майонезом. Lunch: Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой, Яблоко, Морковь, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Мандарины, Яйцо, Поджаренный Хлеб, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кофе, Сыр, Джемы и Варенья, Печенье, Roshen Батончик с Арахисовой Начинкой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tetianameleshuk's Weight History
|