Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1810 kcal
|
Fat: 90.06g | Prot: 86.82g | Carbs: 163.70g.
Breakfast: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Lunch: Яшкино Конфеты Крокант, Уха с Рыбами, Первый Хлебокомбинат Хлеб Заварной, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Dinner: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Банан, Творог (Обезжиренный), Малиновое Варенье. Snacks/Other: Milka Фундук, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|