|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 49.31g | Prot: 43.13g | Carbs: 200.19g.
Breakfast: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Лента Хлопья Гречневые, Зеленая Линия Зефир Белевский Чёрная Смородина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Вареная, Мистраль Булгур Отварной, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Dinner: ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Арла Сыр Арла Натура Light, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Турбослим Чай, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Snacks/Other: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые с Кокосовой Начинкой в Глазури, Кофе с Сахаром, Вологодское Льняное Масло, Gea Масло Тыквенное. more...
|
|
2037 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Stairs (Climbing Stairs) - 6 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Showering - 15 minutes, Resting - 13 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана280182's Weight History
|