Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 52.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1797 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 97.96g | Carbs: 224.25g.
Breakfast: Вермишель, Свинина Тушеная, ВкусВилл Хурма, Жареная Свиная Отбивная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Яичный Белок, Магнит Банан, Продуктовая Аптека Изолят Соевого Белка, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Сладкая Булочка с Корицей. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|