Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1142 kcal
|
Fat: 72.96g | Prot: 50.06g | Carbs: 67.87g.
Breakfast: Danke Царский Сыр с Ароматом Топлёного Молока, Приправки, Barilla Пенне Ригате Сваренные. Lunch: Белое Озеро Сливки 60%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Витебский Экопродукт Ряженка 4%. Dinner: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Snacks/Other: Orbit Winterfresh, Дюфалак Лактулоза. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia Cink's Weight History
|