Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
935 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 39.79g | Carbs: 96.47g.
Breakfast: Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Вишней, Президент Сыр Творожный, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Вареное Яйцо. Lunch: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка Отварная. Snacks/Other: Королек, Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|