khn.nisaa3's Journal, 24 Nov 21

roti anget 2rb an beli di abang* buat sarapan pagi,tapi ini berapa kalori kira* yaa:( ada yang bisa bantu jawab?

View Diet Calendar, 24 November 2021:
758 kcal Fat: 30.69g | Prot: 48.77g | Carbs: 75.55g.   Breakfast: Sari Roti Roti Isi Coklat, Nescafe Classic. Lunch: Saus Teriyaki, ABC Saus Sambal, Filma Minyak Goreng, Telur, Tempe, Bayam, Dimsum. Snacks/Other: Sukun, Rengginang. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
kira kira +- 300kall ka 
24 Nov 21 by member: anisasalina
kalau aku biasanya beli rasa coklat, aku masukkan roti isi coklat kak.. beratnya aku timbang sekitar 70gr biasanya.. tingg input aja kak..  
24 Nov 21 by member: yusantisp
enak tuh roti, biasanya keliling pake motor, rotinya anget macem rasanya hrg 2rb murah 
24 Nov 21 by member: Imam Furqon
Hallo Kak.. saya Ikut Kelas Diet Online atur pola makan.. dan terbantu turun 17kg. Diet tetap boleh makan nasi, bumbu gula garam minyak saos kecap, oke semua.. bila minat bisa cek IG @dietsehat.ima atau WA 081333173699 
24 Nov 21 by member: Ima Fauziah
200 kkl 
24 Nov 21 by member: AuroraCalista
disini juga ada yg jual roti anget 2 ribuan, jangan² kita sedaerah ya @khn.nisaa3 @imam  
24 Nov 21 by member: narayu
@narayu. Aku jakarta barat kak kalau kk?  
24 Nov 21 by member: khn.nisaa3
@maukurusy Makasih kka 
24 Nov 21 by member: khn.nisaa3
@imam Iya bener kak enak banget murah lagi  
24 Nov 21 by member: khn.nisaa3
@yusantisp Okey kak makasih infonya kak,,, tapi aku belum pernah Jombang soalnya aku belum punya timbangan,,segitu 70g gede juga ya kak hehe 
24 Nov 21 by member: khn.nisaa3
@anisasalina Makasih infonya kka🤗  
24 Nov 21 by member: khn.nisaa3
Kok sama disini ada yg jual pakai sepeda aku juga dari jakarta barat  
21 Jan 22 by member: diahningrum14

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


khn.nisaa3's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.