|
Обед на 450 ккал Говядина не жирная 115 г и салат (красная капуста, яблоко зелёное, брусника, кедровые орехи и немного масла)
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
873 kcal
|
Fat: 37.79g | Prot: 72.38g | Carbs: 51.05g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1 Маракуйя, ТН+найтворкс, Протеиновый Коктейль Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Lunch: Краснокочанная Капуста, Планета Витаминов Брусника, Призма Яблоко Зеленое, Говядина Тушеная, Кедровые Орехи , Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Коктейль ГБ + 3ф3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Травяной Напиток Классический. Snacks/Other: Макфа Макароны Отварные. more...
|
|
 Comments
А скажите пожалуйста, красную капусту предварительно как то обрабатываете, ну там с солью, кипятком... Чтобы горечь ушла... Я раз делала что то с ней, не сложилось 😳
23 Nov 21 by member: SvetlanaKuts
|
Нет, предварительной обработки нет, просто нарезала и помяла с солью. Возможно у вас попалась такая, у которой плохо с поливом было и она набрала горечь
24 Nov 21 by member: Евгения8905
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Евгения8905's Weight History
|