|
bu gunluk hedefimize ulaştık bunun uzerine 300 tanede ip atlayıp üzerine aksam yemegimi yiyip gunu kapatiyorum :)
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
552 kcal
|
Fat: 19.04g | Prot: 34.92g | Carbs: 63.42g.
Breakfast: Haşlanmış Yumurta, Nescafe 3 Ü 1 Arada. Dinner: Hamsi, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Ayva Tatlısı, Eti Sütlü Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seymaa780's Weight History
|