|
всем привет, я новичок здесь, сегтлня треьий день моей долгой жизни на диете, предстоит потерять 10кг, путь долгий, надеюсь на этот раз смогу выстоять. выьрала диету в 800кл в день, пока норм
View Diet Calendar, 22 November 2021:
|
819 kcal
|
Fat: 5.32g | Prot: 33.42g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Свекла Вареная. Lunch: Карусель Грудка Куриная Гриль , Картофель Отварной. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Inkerman Вино Сухое Красное, Шпинат (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Other: ESSA Пиво, Картофель Отварной. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ninasorina's Weight History
|