pati.lima79's Journal, 20 Nov 21


View Diet Calendar, 20 November 2021:
1186 kcal Fat: 46.35g | Prot: 82.46g | Carbs: 105.62g.   Breakfast: Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml), Queijo Coalho, Tapioca. Lunch: Aurora Salsicha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Cozido, Macarrão. Dinner: Campo Largo Suco de Uva Integral, Frimesa Queijo Mussarela, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Nutrella Pão Frutas Grãos e Castanhas. more...

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