Nathyathalia's Journal, 19 Nov 21

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View Diet Calendar, 19 November 2021:
854 kcal Fat: 14.10g | Prot: 45.29g | Carbs: 135.48g.   Breakfast: Café com Açúcar, Prodasa Biscoitos Coquinho, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Pão Francês sem Miolo, Café com Açúcar, Água com Limão. Dinner: Laranjas, Chuchu Cozido, Mostarda Refogada, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Other: Leão Chá Mate Natural, Pipoca Branca (em Óleo), Guimarães Doce de Banana Mariola, Água de Coco. more...
1320 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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