Творожный овсяноком😂 с овощами, сыром и авокадо и пп-бауни с домашним шоколпдным мороженым. Также был кофе б/с с молоком. Сегодня все болит, чувствую каждую мышцу, а еще кабачковый овсяноблин жуткий получился. По ходу сковороды надо менять...
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
1755 kcal
|
Fat: 69.20g | Prot: 100.64g | Carbs: 177.24g.
Breakfast: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Магнит Банан, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Кофе, АО Тандер Сыр Российский 45%, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Брокколи, Геркулес Геркулес Увелка, Яйцо (Целое), Першинский Творог 9%, Яйцо (Целое), Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. Lunch: Лента Виноград Ред Глоб, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Магнит Банан, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Первым Делом Мед Цветочный, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Першинский Творог 9%, Першинский Творог 5%, Суп-пюре из тыквы. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
50оттенковжира's Weight History
|