|
Сахар - 5.6
|
92.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2021:
|
823 kcal
|
Fat: 22.51g | Prot: 83.56g | Carbs: 66.95g.
Breakfast: Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный , Магнит Батон Нарезной Классический, Магнит Картофель, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Lunch: Моя Цена Булочка с Начинкой "Вареная Сгущенка", Квашеная Капуста, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|